Uma nova era para os brasileiros imigrantes se inicia em Atlanta, Geórgia, com o surgimento do CABI - Centro de Apoio ao Brasileiro Imigrante, uma instituição sem fins lucrativos que é refúgio e apoio para os que buscam prosperar em terras estadunidenses.

No dia 12 de agosto de 2023, uma cerimônia solene, marcada pela presença de distintos membros da comunidade brasileira, celebrou o lançamento oficial dessa nobre iniciativa. Entre os prestigiados convidados estavam o vice-cônsul, Sr. Paulo Fontoura, a presidente fundadora da Brazilian-American Chamber of Commerce of the Southeast, Sra. Lucia Jennings, além de líderes e empresários que formam a espinha dorsal da comunidade brasileira na Geórgia.

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Classificada como uma vitamina, a vitamina D tem características de hormônio, desempenhando papéis em diversas funções do corpo. Sua relevância para a saúde óssea deriva de sua ação na absorção intestinal de cálcio, elemento-chave na formação e manutenção do tecido ósseo. Quando há deficiência de vitamina D, essa absorção é comprometida, levando à fragilidade esquelética e, em casos avançados, à osteoporose.

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A gravidez pode ser um período maravilhoso na vida de uma mulher, mas também pode ser fonte de dores significativas. Condições como dor nas costas e enxaquecas podem dificultar o sono e afetar a qualidade de vida. E já que você deseja proteger seu bebê, você preferiria evitar medicamentos, se possível.

A quiropraxia é uma forma segura e natural de gerenciar e tratar a dor durante a gravidez. Pesquisas mostram que ajustes quiropráticos podem reduzir substancialmente a dor na parte inferior das costas, pelve e quadris; aliviar a ciática; reduzir o estresse; e diminuir a frequência de dores de cabeça.

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Em um grupo no Facebook de mães, uma perguntou: “Meu filho só quer ficar no quarto com seus eletrônicos o dia inteiro; isso é normal?”.

Não preciso dizer que o post gerou uma enorme discussão. Entre as centenas de mensagens, havia aquelas que diziam que é normal crianças e adolescente mais introvertidos passarem o dia inteiro no quarto, enquanto outras diziam que não.

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Ansiedade todo mundo tem, é normal e necessária, porque tem a ver com nosso instinto de sobrevivência. Mas ela se torna algo ruim quando começa a trazer transtornos que dificultam, ou até paralisam, a vida.

O espectro da ansiedade vai desde a ansiedade normal até o transtorno do pânico (crise de alerta total, pois a pessoa tem a certeza de que ela vai morrer de imediato), passando por vários outros nesse espaço. Nos transtornos de ansiedade os pensamentos são sempre negativos.

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